Spirituelle Praxis im Alltag – Neues braucht Zeit, zu gedeihen
Nach meiner Rückkehr vom Kloster Kopan passieren mir Fehler und ich werde rückfällig. Es ist nicht einfach, das zu akzeptieren!
Autor - Lisa Dau
Alle Artikel von Lisa Dau
Die Begegnung mit meinen inneren Widerständen
Ich lern(t)e, das Leben mehr zu schätzen, nützliche von unnützen Gedanken zu trennen und im Alltag weiser zu handeln.
Der “Novemberkurs” im Kloster von Kopan ist so ganz anders
Ziel meines Kurses: Denksysteme und Urteile über die Welt zu dekonstruieren und neu zusammenbauen.
Die Aufrichtung des Körpers – die Korrektur von Skoliose
Skoliose: Wichtig ist der ganzheitliche Blick auf den Körper und der Ursprung einer physischen Kondition. - Teil 2
Mein Weg mit Skoliose: Auf der Suche nach Balance
Ich suchte einen Weg, der mir die richtigen Übungen für mich mit meiner Skoliose zeigt. Und ich fand meinen Weg ... - Teil 1
Den Sprung wagen – Entscheidungen treffen, die Veränderung bedeuten
Kurz vor dem "Sprung ins kalte Wasser" ist die Versuchung groß, einen Rückzieher zu machen ...
Aspekte des Buddhismus für ein positives Miteinander in der Welt
Die Philosophie des Buddhismus kann im Leben sehr hilfreich sein - aber es nicht einfach, sie wahrhaftig zu praktizieren.
Die Macht der eigenen Gedanken
Ich bin nicht meine Gedanken, manche Dinge habe ich einfach nicht in der Hand und kann sie nicht im Kopf vorausplanen ...
Ayurveda hilft mir, auf der Spur zu bleiben
Neben Yoga und Meditation ist Ayurveda für mich auf Reisen zu einem Ankerpunkt geworden, um im Einklang zu bleiben.
Lernen und Leben in Indien
Mein Wunsch, Erlerntes in mein Leben zu etablieren, führt mich zu längeren Meditations-Retreats, Yogazentren u,.v.m.